Artrose: a artrose é unha enfermidade das articulacións coñecida e estendida. Que é e como o tratas? Cales son os síntomas da enfermidade e cales son as súas principais causas?
Que é a artrose
A artrose é unha enfermidade que ten efectos devastadores nas articulacións polo que nelas se produce a degradación da cartilaxe.
Un longo curso da enfermidade leva a un cambio nos extremos dos ósos e os procesos inflamatorios destrúen os tecidos próximos.
A lista de enfermidades articulares asociadas á artrose non é pequena e representa un grupo de enfermidades que teñen un efecto destrutivo similar, pero que teñen diferentes causas e progresión.
Segundo as estatísticas recollidas, ata o 80% da poboación padece varios tipos de artrose, polo que é a enfermidade articular máis común. A enfermidade é tan común que ocupa o terceiro lugar despois da oncoloxía e as enfermidades cardiovasculares.
Debido ao incumprimento dun estilo de vida saudable, o risco de desenvolver a enfermidade aumenta significativamente co paso do tempo.
A artrose non é unha enfermidade de Schott e pode afectar tanto a homes como a mulleres, afectando máis lealmente só ás articulacións interfalánxicas. As persoas que alcanzaron os 30 anos son susceptibles á enfermidade e co paso do tempo o seu número vai aumentando sen control.
causas da osteoartrite
O motivo da aparición de tal artrose e tratamento é unha violación dos procesos metabólicos na articulación. Isto leva a unha perda de forza e elasticidade na cartilaxe.
A razón diso é unha diminución significativa ou a desaparición completa dos proteoglicanos debido a grandes bágoas na cartilaxe.
Outras razóns tamén poden contribuír, por exemplo, a unha violación da produción normal de proteoglicanos polas propias células.
Outras causas que causan estragos nas articulacións:
- violación dos procesos metabólicos en todo o corpo;
- deterioración do fondo hormonal;
- desaceleración do fluxo sanguíneo ás articulacións;
- causas hereditarias;
- idade alta;
- varias lesións;
- artrite reumatoide;
- Psoríase.
Pero o principal motivo é o incumprimento das cargas normais sobre as articulacións na vida cotiá.
Debido á súa falta de preparación, a falta de vontade dunha persoa para realizar exercicios físicos a tempo, exercicios de quecemento para fortalecer as articulacións - a cartilaxe non é capaz de realizar plenamente as súas funcións.
Unha longa lista de causas que poden causar osteoartrite:
- sufriu previamente lesións como luxacións, fracturas, contusións, roturas de ligamentos e outras;
- violación dos procesos metabólicos que apoian a viabilidade;
- exceso de peso corporal, o que leva a un estrés excesivo nas articulacións;
- artrite supurativa aguda que leva a inflamación das articulacións;
- idade alta;
- desnutrición;
- caída excesiva prolongada da temperatura corporal;
- enfermidades autoinmunes como lupus, artrite reumatoide;
- intoxicación corporal;
- arrefriados frecuentes;
- enfermidades específicas: sífilis, tuberculose, gonorrea, encefalite transmitida por garrapatas;
- enfermidade da tireóide;
- hemofilia;
- enfermidade de Peters.
Outras causas xenéticas da artrose son:
- A artrose das mans e dos dedos pode herdarse, como probaron os científicos que estudan os nódulos de Bouchard e Heberden;
- con displasia, que se desenvolveu como resultado dunha violación da formación de articulacións no período prenatal, pode haber un desgaste excesivo das articulacións e o desenvolvemento da artrose;
- As mutacións no coláxeno tipo 2 poden alterar a estrutura interna da proteína da fibrila do tecido conxuntivo e provocar a degradación da cartilaxe.
Se es albanel, mineiro, pescador, cargador ou algún dos seus traballos implica un esforzo físico excesivo, existe a posibilidade de que sen medidas preventivas tamén desenvolva artrose.
Síntomas da osteoartrite
Para unha comprensión completa do que é a artrose e como se trata, analizaremos as manifestacións externas.
Os síntomas máis comúns da artrose son: a manifestación da dor cando a articulación está cargada, que pode diminuír co descanso; deterioración das funcións motoras da articulación; a aparición de abdominales; Sensación de tensión muscular arredor da articulación afectada.
O principal é non permitir tumores a longo prazo, xa que poden levar a unha deformidade precoz da articulación.
Catro síntomas da artrose
- síntomas de dor. Considéranse a primeira notificación de artrose das articulacións. As causas da dor poden ter unha variedade de causas, pero na artrose a dor ten certas características. O principal é a presenza de dor severa que se produce no lugar da articulación danada durante o movemento. A dor desaparece despois de minimizar a actividade funcional. Pola noite, a dor practicamente non se manifesta de ningún xeito, só con golpes de lado a lado pode haber unha lixeira molestia. Nun estado de inmobilidade, a dor só pode manifestarse en formas avanzadas. Neste punto, adormecer pode ser difícil. Os síntomas reaparecen pola mañá cedo. A medida que a enfermidade avanza, unha persoa necesita cada vez máis tempo para descansar e recuperarse. Aínda máis tarde, mesmo en repouso, a dor non cesa, convertendo a vida en constante tormento. A cartilaxe está case completamente desgastada, deixando ao descuberto o óso e borrando osteofitos.
- A aparición de abdominales. Un síntoma que non debe ser ignorado. O crujido é causado pola fricción dos ósos uns contra os outros, xa que a suavidade entre eles diminúe; isto crea un son claramente "seco". Pero tamén pode ocorrer con outras enfermidades, ás veces incluso con articulacións saudables. En formas graves de enfermidade, o ruído pode ser máis forte facer e a dor intensifica.
- Diminución da mobilidade das articulacións. Este é un síntoma adicional que non acompaña a artrose nas fases iniciais, pero nun estado descoidado estimula o crecemento excesivo das formacións interóseas, o que leva a espasmos e a brecha entre as articulacións está case completamente cuberta. E esta é a principal razón da perda de mobilidade.
- deformidade articular. Este síntoma implica cambios degradantes nas superficies articulares debido ao crecemento de osteofitos e ao fluxo de líquido sinovial. É un dos síntomas máis novos da artrose.
Debido á alternancia de períodos de remisión e exacerbación, o autodiagnóstico da artrose é moito máis difícil. Polo tanto, confiar só nos sentimentos persoais non é suficiente - é necesaria a axuda dun médico especialista.
Diagnóstico - Artrose
Para identificar posibles signos que indican a presenza da enfermidade e o grao da súa complexidade, utilízase un estudo con radiografía:
- Na primeira fase, non hai osteofitos presentes e a brecha entre as articulacións redúcese mínimamente.
- A segunda etapa caracterízase por unha diminución do espazo articular cunha lixeira aparición de osteofitos.
- Na terceira etapa, a diminución do espazo articular é claramente perceptible, fórmanse un gran número de osteofitos, prodúcense procesos de deformación.
- Na última cuarta etapa, a brecha entre as articulacións desaparece case por completo, aparece o número máximo posible de osteofitos, os procesos de deformación están en pleno apoxeo.
Consecuencias negativas da artrose
Ignorar o tratamento oportuno da artrose non só leva a un dano irreversible completo na articulación, senón que tamén provoca danos na columna vertebral.
Os discos herniados poden formarse nos discos intervertebrais. A artrose pode estenderse a outras articulacións saudables.
metodoloxía de tratamento
Como con calquera outra enfermidade perigosa, é mellor non comezar o tratamento, senón levalo a cabo nun estadio inicial.
Os métodos de tratamento deben ser completos e dirixidos a eliminar os vínculos que contribúen á progresión da enfermidade, así como a fortalecer os factores que contribúen á curación.
Que ten de especial o tratamento da artrose? Un enfoque terapéutico integrado consiste no uso de fármacos antiinflamatorios e analxésicos.
Non obstante, os cursos de fisioterapia son obrigatorios. Ao elixir o tratamento mediante o método de cura médica, as condicións climáticas deben seleccionarse de forma que o efecto sobre as articulacións sexa o máis favorable posible.
O programa debe incluír procedementos en augas minerais e baños de barro.
A esencia do tratamento da artrose é a seguinte:
- As articulacións enfermas deben cargarse o menos posible, isto é especialmente importante durante o tratamento;
- Non se pode ignorar o réxime ortopédico;
- Exercicios físicos de promoción da saúde obrigatorios;
- Realización de procedementos fisioterapéuticos comoEx. : procedementos eléctricos, procedementos de ondas de choque, terapia con láser;
- Recuperación no sanatorio - prescrito por un médico e recomendado unha vez ao ano para o paso a resorts especiais;
- Realizar a terapia de osíxeno - a introdución de osíxeno na articulación;
- Tratamento médico;
- bloqueo intraóseo;
- Cambia a unha dieta saudable.
Tipos de tratamento farmacolóxico
- Medios que eliminan procesos inflamatorios. O tratamento complexo fai posible ralentizar significativamente o curso da enfermidade e así salvarte da dor no futuro. O método médico de tratamento inclúe o alivio da dor e a eliminación dos procesos inflamatorios nas articulacións. Para estes efectos, selecciónanse fármacos de orixe non esteroide. Adoitan administrarse por vía intravenosa ou intramuscular, xa que a administración oral pode provocar irritación das paredes do estómago. Como remedio adicional, úsanse varias pomadas, pero debido á súa escasa absorción polo corpo, non son moi eficaces, polo que úsanse moi raramente.
- Corticosteroides hormonais. Estes medicamentos prescríbense cando a enfermidade empeora. Insírense na articulación. Unha pomada, parche ou tintura de pementa picante aplícase externamente á articulación danada.
- O uso de condroprotectores. Axudan na rexeneración da cartilaxe, ademais, melloran as propiedades do líquido sinovial. Precíbense medicamentos como a glucosamina ou o sulfato de condroitina.
O período de uso destes medicamentos pode ser longo e só deterse cando o paciente está notablemente mellor.
Se as drogas non mostran o efecto positivo esperado, o seu uso é interrompido.
Paralelamente aos condroprotectores, debes tomar produtos coa adición de ácido hialurónico, que contribúe á formación de membranas celulares na cartilaxe articular.
En casos moi raros, cando ningún outro medicamento teña un efecto positivo, pódense prescribir analxésicos narcóticos.
Dieta saudable para pacientes con artrose
A dieta é quizais o problema máis importante a tratar o antes posible cando a condición empeora pola artrose. Sexa cal sexa a medicación coa que se trate o paciente, se a dieta é inadecuada, todos estes esforzos poden ser en balde.
En primeiro lugar, come con moderación. As persoas con sobrepeso necesitan con urxencia perder peso, pero non deben forzarse a morrer de fame, xa que o corpo debe recibir constantemente todos os oligoelementos en cantidades suficientes.
Debe limitarse ao uso de hidratos de carbono rápidos, que se atopan nos alimentos doces, así como en produtos de fariña. Evite o alcohol, especialmente a cervexa.
Os pratos de peixe son benvidos. Paga a pena escoller variedades baixas en graxa e o peixe non se debe cociñar frito.
Recoméndase o uso de marmelada para a artrose. Dado que contén unha gran cantidade de oligoelementos, é útil para as articulacións enfermas.
O coláxeno que contén é de orixe natural, o que significa que é facilmente absorbido polo corpo e serve como base para o tecido conxuntivo. Co uso prolongado da marmelada, as articulacións fanse máis móbiles e os tecidos próximos vólvense elásticos e duradeiros.
Un factor importante no tratamento é a inxestión oportuna dunha cantidade suficiente de vitaminas, especialmente do grupo B. Aseguran a normalización dos procesos metabólicos no corpo. A tiamina, que se atopa en feixóns e chícharos, mellora o metabolismo de graxas, proteínas e carbohidratos.
A piridoxina é necesaria para que a hemoglobina se produza no sangue. Esta substancia é rica en patacas, plátanos, repolo e froitos secos. A riboflavina é rica en ovos, fígado, lácteos e cogomelos.
As leguminosas e as verduras proporcionan ao corpo ácido fólico. A industria ofrece unha ampla gama de preparados vitamínicos e suplementos dietéticos.
Non obstante, as vitaminas e oligoelementos obtidos dos alimentos son mellor absorbidos polo corpo, o que é un factor importante na restauración do tecido cartilaginoso.
Ao tratar a artrose, débense observar certas regras dietéticas
- Comer debe ser frecuente e en pequenas porcións;
- Non podes comer antes de durmir, debes rexeitar os alimentos que son difíciles para o estómago;
- Para reducir a carga nas articulacións dolorosas, é necesario controlar o peso e previr a obesidade;
- Camiñar despois de comer durante a remisión é unha prevención útil contra o agravamento das enfermidades articulares.
- A selección ou axuste da dieta xunto co médico garante unha dieta equilibrada.
Así é como é posible derrotar a artrose. É importante respectar a metodoloxía de tratamento e escoitar os consellos do médico tratante.